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艾里希·弗洛姆在《爱的艺术》中提到 “一切形式的创造性工作的劳作者都和他的对象融为一体, 人在创造过程中把自己与世界结合起来。”
在「起伏」的设计过程中，我充分体会到这一点。设计是连接事物内在与展现的桥梁，也是表达的其中一种方式，能够有机会将日常看似“无用”的细微敏锐观察感受切实的融入在设计中，恰如其分的帮助产品表达自我，实在是不要太棒的一件事。
「起伏」不仅提供专业的冥想声音内容，更深度融入日常，以自然为依托，为用户构建独特的空间。
在喧嚣世界中，每个人都在承受不同程度的生活压力，未得到消解的思绪不断挤压内心空间, 致使焦虑、忧虑等负面情绪出现。在永不停歇的步伐中，我们是否忽略自己内心的声音。
不同于其他产品, 「起伏」以大自然为依托，为用户提供多类型身临其境的冥想内容，专注于高质量声音内容制作，置身于自然中，唤起我们深呼吸的本能，感受到内心深处的平静与宁静。将不安与焦虑按下暂停键，暂时抹除，缓慢下来与内心的声音对话，使冥想成为生活短暂栖息的秘密角落。
不止是分享「起伏」这款产品APP，更是传递一种生活的理念。虽然冥想无法从根本解决个体心中的乌云，但依然可以在一定程度上为我们“充电”, 为生活增添一抹宁静的色彩。与自己对话，发现内心的宁静，成为生活的舵手。
白日里，或许你沉浸于工作的波涛汹涌，感到疲倦时，「起伏」能为你打开一扇通往宁静心境的大门。无论是工作间隙还是家中小憩，只需几分钟时间，就能在短短几分钟找到内心深处的宁静。通过精心设计的场景，你可以在任何时刻找到一份宁静，重新看见内心深处的自己。
当你选择“漫步山林”冥想时，你仿佛置身于青葱的山林间，脚步声在林间回荡，伴随着鸟语花香，感受大自然的恢弘。如果你在城市的喧嚣中疲惫不堪，选择“漫步尼斯”睡眠故事，海浪拍打着沙滩的声音会在你的耳边轻轻回响，带你感受地中海阳光和无垠海滩。
夜幕降临，当你躺在床上，回放忙碌一天的片段，起伏APP也能成为你入睡的贴心陪伴。打开睡眠冥想，闭上眼睛，放松身体，舒缓呼吸，漂浮在梦的云端。这不仅是一次沉浸式的冥想体验，更是梦境宁静的魔法。
广告鬼才叶明桂在《出圈》中提到关于“洞察”的理解：
“有位客户问我，人是先有逻辑再有想法，还是先有想法再有逻辑呢？我认识的最杰出的企划人员都是后者，他们都是先有想法，再将其合理化，能够被合理化的想法就是优秀的方案。洞察是悟出来的，不是通过逻辑分析得出来的。若你找到洞察，你通过直觉就能发现它们，之后，你要尝试通过分析将其合理化。”
设计语言的推导也是一个这样的过程，将在脑袋上空若有如若的星星慢慢抓在手里。从产品本身传递的感觉出发，不断在发散和归纳的过程中螺旋上升，最后通过分析得到具体的结果。
人生本就是一个起伏的过程, 学会接纳起伏的自己,去收获平静的愉悦。在每一次起伏中, 感受自己随生活真实的流动, 汇成人生律动的乐章。
在这个空间中, 试图向用户构建愉悦平和感的精神空间。通过提取产品关键词，将抽象的感觉以视觉语言具体化，为构建设计语言和指导具体设计场景提供基础。这一过程旨在通过关键词的具象表达，以确保设计语言的一致性和设计场景的有针对性。
通过情绪板进一步提取视觉符号，以深入挖掘产品特质、用户情感需求和审美喜好。
以这样的视觉语言为基础，结合「起伏」具体界面与模块的特性，贯穿产品整体设计，以最精简的方式完成最精准的设计表达。
十分钟冥想
首屏模块的设计旨在为用户创造一种独特的空间感受：平静感｜沉浸感｜呼吸感。
通过运用自然元素的细致之处和适度的留白构图，呈现一种70%抽象与30%具象相结合的设计理念，以在用户进入页面时引发深层次的观感体验。
思考如何在保持极简的情况下再自然的融入元素增加浏览中的氛围感，以极简的方式赋予模块更丰富的氛围感，在模块右上方巧妙地引入相关联的图片背景，这样的设计思路也贯穿始终。
以自然场景为主, 不同模块的不同风格为模块浏览增加节奏感
精心设计完这一系列封面后, 深刻感触到, AI的融入为视觉提供更多可能性,不仅仅提高设计效率，这个时期的我像个造梦师。
通过星空和暗色背景，用户能够在切换页面时即刻感受到进入安宁的睡眠氛围。借助大卡片的设计，加强冥想内容的叙事感和吸引力。依然采用封面模糊作为背景，让卡片模块在暗黑的环境中依然具有呼吸感，创造出轻松宁静的氛围。
设计对我来说像已婚多年的爱人，很熟悉不想晒，是融入身心后习惯又擅长深沉的爱。
为什么想要分享「起伏」，一方面自己深度参与整体设计，有很多设计心得及心流状态体验，传递美好，有限的图文无法将所有的思绪全部表达出来，更需要用户亲身体验感受其中；再者非常希望分享对身心健康切实有益、具有社会价值的事物，而不仅仅局限于设计领域, 而正念冥想正是这样的存在。
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Study Room Visual Design｜自习室视觉设计
